Network
PRFMNEWS - Bangun lebih awal di pagi hari adalah cara yang baik untuk memberi waktu ekstra pada diri sendiri, terutama untuk melakukan hal-hal yang kita sukai.
Tapi mungkin banyak dari kita merasa kalau bangun pagi adalah perjuangan berat. Kalau ada waktu ekstra, bawaannya ingin dihabiskan dengan tidur dan rebahan lebih lama saja.
Namun, jika kebiasaan ini terjadi secara berulang-ulang hingga mengganggu aktivitas kamu, bisa jadi kamu terkena dysania lho, gengs. Apa itu dysania? Yuk simak penjelasannya dibawah ini.
Baca Juga: 3 Hektare Area BIJB Kertajati Majalengka Kebakaran
Dysania merupakan kondisi seseorang yang kesulitan bangun dari tempat tidur. Kondisi ini berbeda dengan malas ya,gengs.
Dysania merupakan gejala yang menyertai kondisi medis tertentu. Walau begitu salah satu yang paling banyak menyebabkan kondisi ini adalah gangguan tidur yang membuat seseorang merasa lelah di pagi hari.
Hal itu pun dilaporkan oleh The National Center for Complementary and Integrative Health.
Biasanya, orang yang terkena dysania akan membutuhkan waktu lebih dari 2 jam untuk meninggalkan tempat tidur.
Kejadian ini akan terus berulang-ulang hingga membuat orang yang mengalami dysania tersebut kesulitan untuk bangun pagi dan menghambat aktivitas sehari-hari.
