Network
PRFMNEWS - Ahli kesehatan herbal dr.Zaidul Akbar membagikan informasi tentang waktu yang tepat untuk mengkonsumsi minuman herbal yang terbuat dari rimpang yang memiliki banyak manfaat kesehatan bagi tubuh manusia.
Rimpang adalah jenis akar yang sering digunakan dalam minuman herbal, termasuk jahe, kunyit, lengkuas, kencur, temu kunci, dan banyak lagi.
Minuman herbal yang terbuat dari rimpang, seperti jahe, kunyit, lengkuas, kencur, temulawak, memiliki berbagai aroma, rasa, dan manfaat yang berbeda-beda.
Baca Juga: Kapan Waktu yang Baik untuk Mengkonsumsi Rimpang? Simak Penjelasan dr. Zaidul Akbar Ini
dr. Zaidul Akbar menjelaskan bahwa waktu yang tepat untuk mengonsumsi minuman herbal rimpang adalah pada pagi dan malam hari.
Menurutnya, dua waktu ini adalah saat tubuh kita sedang aktif dalam proses metabolisme, sehingga sangat cocok untuk mengonsumsi minuman herbal dari rimpang.
Pada malam hari, tubuh beristirahat dan melakukan proses metabolisme, yang merupakan saat tubuh melakukan pembersihan dan perbaikan diri.
"Kita tahu bahwa malam hari itu Al-Quran menjelaskan, dan kami jadikan malam itu sebagai istirahat," ujar dr.Zaidul Akbar dikutip dari YouTube dr. Zaidul Akbar Official.
Baca Juga: Kulit Bersisik Maupun Kurap Sembuh, Cukup Tempelkan Bahan Rimpang ini Kata Dokter Zaidul Akbar
Bersihkan tubuh di malam hari
dr. Zaidul Akbar menyarankan mengkonsumsi minuman herbal rimpang sebagai cara yang baik untuk membersihkan tubuh pada malam hari.
dr. Zaidul Akbar juga menyarankan untuk mengonsumsi minuman herbal ini 30 menit hingga satu jam sebelum tidur.
Konsumsi minuman herbal rimpang ini dapat membantu membersihkan tubuh selama malam hari, mendorong proses buang air besar di pagi hari, dan membuat tubuh merasa lebih segar.
"Saya menyarankan anda untuk bersih-bersih badan itu dengan minum rempah rimpang tadi atau air madu ketika mau tidur," ungkap dr.Zaidul Akbar
dr. Zaidul Akbar menekankan bahwa mengonsumsi minuman herbal rimpang pada pagi dan malam hari adalah pilihan yang baik untuk mendukung kesehatan tubuh, terutama karena waktu-waktu ini cocok dengan ritme metabolisme tubuh kita.***
