Network
Oleh sebab itu hindari makanan atau minuman yang tinggi fruktosa.
Sudah menghindari purin, menghindari fruktosa tapi asam urat masih tinggi, mungkin penyebabnya pada nomor tiga.
Baca Juga: Jawaban Sandiaga Uno Saat Ditanya Masuk Partai Apa, PKS atau PPP?
3. Asam Urat Endogen
Sudah menghindari kedua poin diatas, tetapi asam urat masih tinggi, bisa jadi disebabkan oleh asam urat yang berasal dari diri sendiri.
“Dimana tubuh kita sel-sel DNA, RNA itu dapat memproduksi asam urat. Jadi sel hidup dan sel mati itu dapat mendegradasi asam nukleatnya menjadi asam urat pada tubuh,” ujar dr. Ema dikutip prfmnews.id.
Walaupun sudah menghindari pantangannya, tetapi karena itu sudah mekanisme alami tubuh, maka akan meningkatkan kadar asam urat pada tubuh.
Apalagi jika Anda mempunyai penyakit kronis seperti hipertensi, kolesterol, hati berlemak, ginjal, jantung dan diabetes, maka asam urat semakin meningkat produksinya.
Solusinya yaitu jangan lupa untuk mencukupi kebutuhan cairan tubuh dengan minum air putih, karena kurangnya cairan dapat membuat ginjal tidak bisa optimal mengekskresi asam urat.
Baca Juga: Bukan Dibangun, Rusun untuk 17 Ribu Pekerja Konstruksi IKN Dirakit Seperti Lego, Maksudnya?
