6 Jenis Makanan yang Dianggap Sehat Namun Ternyata Bisa Sebabkan Penyakit Berbahaya hingga Kematian

Baca Juga: Tanpa Diet dan Olahraga! Cukup Lakukan 2 Hal Ini Bisa Membuat Anda Langsing, Kata dr. Zaidul Akbar

Aspartam salah satu pengganti gula yang sangat kontroversial, beberapa penelitian menyebutkan bahwa zat ini erat kaitannya dengan penyebab sakit kepala, penyakit jantung dan masalah berat badan.

Selanjutnya makanan diet lainnya memiliki kandungan yang erat kaitannya dengan penyakit kanker.

2.Makanan kaleng

Sekitar sebuah penelitian pada tahun 2018 sekitar 10 persen produk kalengan masih mengandung bahan kimia yang dapat menyebabkan diabetes dan kanker.

Selain itu makanan kaleng biasanya mengandung garam tinggi yang menyebabkan tekanan darah tinggi.

Sayuran kaleng mungkin nampak seperti sehat, namun sebaiknya lebih baik mengkonsumsi langsung sayur ataupun buah segar.

Baca Juga: 9 Manfaat Mengejutkan dari Beras Hitam 'Forbidden Rice', Bisa untuk Diet dan Mencegah Diabetes