Daging olahan telah menjadi pemicu kanker kolorektal dan jantung. Orang yang mengkonsumsi daging olahan 44 persen berisiko dapat meninggal dalam kurun waktu 12 tahun.
Baca Juga: Obat Diet Minggir Dulu, 5 Makanan Ini Juga Bisa Bantu Mengecilkan Perut Buncit Loh, Simak Apa Saja
Penelitian menunjukan memakan daging merah sekedarnya sebenarnya memberi manfaat bagi kesehatan kita.
6. Minuman soda
Mengkonsumsi terlalu banyak minuman soda sangat berkontribusi pada obesitas, kerusakan ginjal, kerusakan gigi, diabetes dan lain-lain.***