Baca Juga: Bolehkah Ikan Bandeng Dikonsumsi oleh Penderita Diabetes? ini Jawabannya
“Usahakan setiap 3 bulan sekali lakukan cek HbA1c, jika kadar gula darah Anda dari hasil tes tersebut masih di atas 6,5% maka sebaiknya Anda tetap mengonsumsi obat diabetes dari dokter,” ucapnya.
2. Belum pernah alami komplikasi diabetes
“Apabila Anda sudah pernah menderita penyakit komplikasi akibat diabetes seperti stroke, serangan jantung, gagal ginjal, pernah koma, maka sebaiknya Anda tetap minum obat-obatan diabetes agar gula darah tetap terkontrol,” jelasnya.
3. Disiplin mengatur pola makan
Pola makan yang baik, ujar dr. Cahyo, yakni menghindari makanan pantangan diabetes, rutin makan sayuran setiap hari, porsi sayur harus lebih banyak daripada nasi ditambah lauk.
Baca Juga: Mensos Risma: BLT BBM Tidak untuk Beli Rokok Tapi Kebutuhan Pokok
Baca Juga: Waspada ! Kenali Komplikasi yang Muncul Jika Diabetes Dibiarkan Terus Menerus Tanpa Ada Pengobatan