Ini Dia List Makanan yang Dilarang untuk Penderita Asam Urat kata Dokter Ema Surya Pertiwi

Baca Juga: Simak Bagaimana Cara Mudah Mengatasi Sakit Gigi Bagi Penderita Diabetes oleh Dokter Cahyo Purnomo

Lalu sayuran dan buah-buahan yang kaya akan vitamin C, ternyata mengkonsumsi vitamin C secara natural dari buah-buahan maupun sayur-sayuran itu dapat menurunkan resiko 45 persen asam urat lebih rendah daripada seseorang yang jarang makan buah-buahan mengandung vitamin C.

Makanan kaya vitamin C ini contohnya seperti jeruk, jeruk nipis, brokoli, jeruk bali dimana ini dapat membantu untuk menurunkan kadar asam urat pada tubuh.***