Network
Ketiga ginseng. Senyawa alami dalam ginseng bisa membantu penyerapan glukosa di dalam darah sehingga glukosa darah itu tidak naik tiba-tiba. Baik akar, batang maupun daun gingseng ini memiliki manfaat.
Ginseng dapat menurunkan kadar gula darah puasa kemudian kadar gula darah 2 jam sehabis makan dan kadar gula darah tiga bulan terakhir.
Efek penurunan gula darah setiap orang itu bisa berbeda-beda banyak faktor yang mempengaruhinya salah satunya senyawa aktif yang terkandung di dalam ginseng.
Keempat jintan hitam. Jintan hitam ataupun anda semua mengenalnya dengan Habbatussauda, memiliki manfaat membantu menurunkan kadar gula darah, menurunkan peradangan, membantu menurunkan lemak darah dan juga memiliki manfaat menjaga kesehatan jantung dan kesehatan hati.
Baca Juga: Alami Cedera Pinggang, Anthony Ginting Mundur dari Japan Open 2022
Manfaat jintan hitam yang untuk menurunkan kadar gula darah ini karena kandungan antioksidannya Thymoquinone. Antioksidan ini dapat membantu mengendalikan kadar gula darah dan membantu memperbaiki produksi insulin.
Kelima kunyit. Kunyit mungkin dikenal oleh banyak orang sebagai bumbu dapur ataupun untuk pengobatan lambung. Namun kunyit juga merupakan salah satu bahan alami untuk menurunkan kadar gula darah.
Mengkonsumsi kunyit ini harus rutin setiap hari dan juga jangan terlalu berlebihan.
Mengkonsumsi kunyit ini bisa mencegah penyakit diabetes tipe 2 pada penderita pra diabetes, selain itu juga kunyit membantu mencegah komplikasi bagi penderita diabetes.***
