Network
PRFMNEWS - Tidak banyak orang yang mengetahui bahwa dengan mengkonsumsi jenis minuman tertentu ternyata bisa bantu untuk menurunkan berat badan.
Hal ini diungkapkan oleh dokter yang juga seorang healthy vlogger dr. Saddam Ismail. Ia menyebutkan bahwa ada beberapa jenis minuman yang ampuh untuk menurunkan berat badan.
“Jadi selain memperhatikan asupan makanan, memperhatikan minum juga sangat penting untuk menurunkan berat badan,” ujar dr. Saddam Ismail, seperti yang dikutip prfmnews.id dari kanal Youtube Saddam Ismail pada Jumat 12 Agustus 2022.
Baca Juga: Hadapi PSIS Semarang, Budiman Pastikan Semua Pemain Persib Siap Tampil
Dokter Saddam Ismail mengatakan bahwa beberapa jenis minuman ini dapat meningkatkan laju metabolisme, menahan rasa lapar, hingga membuat kenyang lebih lama.
Berikut ini adalah beberapa jenis minuman yang dapat menurunkan berat badan.
1. Air putih
Air putih merupakan salah satu jenis minuman yang dapat membantu menurunkan berat badan.
Dengan rutin mengkonsumsi air putih setiap hari maka bisa mengontrol nafsu makan kita.
