Network
Oleh sebab itu jika Anda merupakan seorang penderita hipertensi dan juga sering mengkonsumsi minuman beralkohol, maka sebaiknya mulai sekarang hindari kebiasaan buruk tersebut.
Karena bila Anda tetap melakukan kebiasaan minum-minuman beralkohol, maka pengobatan hipertensi yang dilakukan bisa menjadi sia-sia.
5. Makanan dan Minuman Tinggi Kandungan Lemak Trans
Makanan dan minuman tinggi lemak trans yang mana jika dikonsumsi oleh penderita hipertensi, akan meningkatkan risiko terjadinya stroke dan jantung koroner.
Contoh makanan yang tinggi kandungan lemak trans yaitu kulit ayam, gorengan, keripik kentang, keripik jagung, margarin, mentega, creamer kopi, keju, daging olahan, serta lemak hewan.
Itu lah tadi 5 jenis makanan dan minuman yang harus dihindari penderita hipertensi agar tekanan darah tidak terus-terusan meningkat.***
