Apa yang Harus Dilakukan Agar Sembuh dari Penyakit Lambung? Simak Penjelasan dr. Zaidul Akbar

PRFMNEWS - Sakit asam lambung atau GERD menurut dr. Zaidul Akbar merupakan penyakit yang disebabkan oleh tidak seimbangnya asam lambung.

Tahapan sakit asam lambung yakni mulai dari mengalami nyeri, kembung dan mual yang disebabkan oleh gangguan pada lambung.

Sebelum menyinggung obat-obatan, perlu anda ketahui untuk sembuh dari penyakit lambung, anda juga harus menerapkan perilaku hidup disiplin contohnya seperti hindari makanan yang mengandung tepung dan minyak.

Baca Juga: Sakit Gigi Bisa Diobati Lebih Ampuh dengan Bahan Alami Ini Dibanding Air Garam, Ungkap dr Zaidul Akbar

"Karna makanan tersebut bisa menghilangkan keseimbangan adam lambung," ujar dr. Zaidul Akbar seperti dilansir prfmnews.id dari kanal YouTube resmi dr. Zaidul Akbar pada Minggu, 3 Juli 2022.

Selanjutnya kunyah makanan dengan baik dan hindari juga makanan yang mengandung kimia atau sintetik seperti makanan instan dalam kemasan.

Berbicara tentang obat-obatan , kita bisa menggunakan jahe. Jahe disini bisa direbus dan ditambahkan sedikit sereh lalu direbus dan ampur dengan madu.

Baca Juga: 10 Tips Dapat Menjaga Kesehatan dan Fungsi Ginjal, Nomor 3 Mudah untuk Dilakukan kata dr Ema Surya Pertiwi

Selain itu biasakan mengkonsumsi probiotik. Probiotik adalah cairan yang bisa menyeimbangkan metabolisme dalam lambung.