Network
PRFMNEWS - Ada beberapa jenis makanan yang bisa membuat maag yang diderita sering sekali kambuh.
Dokter Saddam Ismail mengatakan bahwa penyebab umum maag kambuh yang paling sering dikeluhkan salah satunya karena mengkonsumsi jenis makanan tertentu.
“Maag kambuh biasanya disebabkan oleh tukak lambung, efek penggunaan obat jenis tertentu, infeksi bakteri, hingga stres,” ujar dr. Saddam Ismail, seperti yang dikutip prfmnews.id dari YouTube Saddam Ismail, pada Rabu 29 Juni 2022.
Inilah 8 jenis makanan yang bisa membuat maag kambuh menurut dr. Saddam Ismail.
1. Makanan terlalu asam
Beberapa jenis makanan yang terlalu asam seperti tidak disarankan dikonsumsi oleh penderita maag. Ini dikarenakan dapat membuat maag menjadi kambuh.
2. Makanan tinggi garam
Tidak hanya makanan yang memiliki rasa asam saja, dokter Saddam Ismail juga menyebutkan bahwa makanan asin bisa membuat maag menjadi kambuh.
Healthy vlogger tersebut mengatakan bahwa makanan tinggi garam dapat menyebabkan refluk asam lambung dan membuat maag jadi sering kambuh.
3. Makanan pedas
Selain dapat membuat sensasi panas dan perih pada lambung, ternyata makanan pedas adalah salah satu jenis makanan yang bisa membuat maag kambuh.
Hal ini menurut dr. Saddam Ismail dikarenakan makanan pedas dapat mengiritasi dinding lambung dan juga saluran pencernaan.
“Jika lambung dan saluran pencernaan meradang dapat menyebabkan rasa sakit yang luar biasa,” tambah dr. Saddam Ismail.
4. Makanan mengandung gas
Banyak sekali jenis makanan yang banyak mengandung gas contohnya pada sayuran seperti kol, brokoli, dan juga kacang-kacangan.
Beberapa jenis makanan tersebut akan mudah membuat maag menjadi kambuh sehingga penderita maag disarankan untuk batasi konsumsi jenis sayuran tersebut.
5. Makanan yang berlemak
Seperti diketahui, selain tidak baik untuk kesehatan jantung dan organ tubuh lainnya, makanan berlemak juga dapat membuat maag menjadi sering kambuh.
Ini dikarenakan makanan berlemak akan lama dicerna dan diproses sehingga akan bertahan lama pada lambung.
Baca Juga: Dokter Saddam Ismail ungkap Penyakit Diabetes Bisa Disebabkan Bumbu Dapur ini
Sehingga membuat produksi asam lambung akan lama dan banyak, serta membuat refluks asam lambung, sakit tenggorokan, mulut terasa aman dan perut tidak terasa nyaman karena sakit.
6. Cokelat
Walaupun cokelat enak, akan tetapi menurut dr. Saddam Ismail cokelat dapat membuat asam maag menjadi kambuh.
Ini karena cokelat mengandung lemak dan rasa yang manis yang akan membuatnya lama dicerna oleh lambung.
Baca Juga: dr Saddam Ismail Sebut 5 Bahan Alami yang Bisa Melancarkan Haid dan Tentunya Minim Efek Samping
“Selain itu cokelat bisa mengendurkan otot-otot pada lambung sehingga bisa menyebabkan GERD,” kata dr. Saddam Ismail.
7. Bawang-bawangan
Kandungan gas pada bawang akan membuat rasa yang tidak nyaman pada perut, ini dikarenakan bawang mengandung gas sehingga bisa membuat maag jadi kambuh.***
