8 Makanan Ini Bisa Bikin Maag Kambuh, Dijelaskan dr. Saddam Ismail

Makanan tinggi garam atau makanan asin yaitu seperti makanan cepat saji ataupun makanan kemasan sebaiknya dihindari.

Menggunakan garam masih diperbolehkan asal sewajarnya saja dan tidak berlebihan.

Baca Juga: Menentukan Keberhasilan Diet Namun Sering Diabaikan, Ini Jam Diet yang Disarankan Oleh dr. Saddam Ismail

3. Makanan Pedas

Orang Indonesia diketahui rata-rata menyukai makanan pedas. Tetapi makanan pedas adalah salah satu pantangan bagi penderita maag.

Penderita akan merasakan sakit perut, perih, panas, tidak nyaman, dan ujung-ujungnya bisa diare.

Makanan pedas bisa mengiritasi dinding lambung, saluran pendihindari hingga menyebabkan radang.

Baca Juga: Masih Muda Tapi Sudah Ubanan, Penyebabnya Bisa Jadi Gara-Gara 5 Hal yang Disebut dr Saddam Ismail Ini

4. Makanan Mengandung Gas

Makanan yang mengandung gas seperti sayuran, yaitu kol, brokoli, dan kacang-kacangan sebaiknya dihindari.