Jarang Diketahui, Hanya Tidur Bisa Mengecilkan Perut Tanpa Olahraga, Diungkap dr Zaidul Akbar

- 18 Juni 2022, 13:20 WIB
Ilustrasi tidur - dr Zaidul Akbar berikan tips kecilkan perut dengan tidur.
Ilustrasi tidur - dr Zaidul Akbar berikan tips kecilkan perut dengan tidur. /Pexels/Ketut Subiyanto


PRFMNEWS - Tidur merupakan salah satu kebutuhan yang sangat diperlukan untuk mengistirahatkan kinerja dalam tubuh seseorang.

Apabila seseorang kekurangan waktu tidur, maka akan berdampak buruk bagi kesehatan yang menimbulkan beberapa penyakit berbahaya, seperti diabetes, obesitas, kanker dan lain-lain.

Banyak orang yang tidak menyadari bahwa selain mengistirahatkan kinerja dalam tubuh, tidur juga bisa mengecilkan perut buncit tanpa melakukan olahraga.

Baca Juga: Jangan Disepelekan, Main HP Sebelum Tidur Bisa Timbulkan 5 Dampak Buruk ini, kata dr. Saddam Ismail

Sebagian orang mempermasalahkan jika mengalami perut buncit, karena bisa mengganggu penampilan dan mengurangi rasa percaya diri.

Seorang dokter sekaligus pendakwah, dr.Zaidul Akbar memberikan cara untuk mengecilkan perut buncit dengan hanya tidur saja.

Dilansir PRFMNEWS dari kanal YouTube Bamol TV, dr.Zaidul Akbar memberikan cara untuk mengecilkan perut buncit hanya dengan tidur.

Baca Juga: Ternyata 8 Kebiasaan ini Bikin Otak Rusak, Salah Satunya Menutup Kepala Saat Tidur, Kata dr. Saddam Ismail

Cara yang dimaksud dr.Zaidul Akbar mengecilkan perut buncit hanya dengan tidur, yaitu tidur pada waktu siang hari.

Karena tidur pada waktu siang hari bagus untuk membakar lemak perut buncit.

Halaman:

Editor: Rizky Perdana


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x