Network
Baca Juga: 4 Cara Cegah Asam Urat, Salah Satunya dengan Mengkonsumsi Makanan Sehat Disertai Olahraga
Makan tomat atau yang mengandung antioksidan disarankan dimakan pada pagi hari, karena dr Zaidul Akbar sudah memaparkan bahwa sebaiknya asupan makanan di pagi hari jangan disamakan dengan siang hari.
Makan gorengan atau cireng bisa berpengaruh pada kulit wajah. Maka, jika menginginkan wajah glowing dan putih berseri sebaiknya jaga pola makan di pagi hari.
“Semakin banyak antioksidan yang kita makan maka dia akan semakin berperan sebagai radikal scaveanger nya dia ngangkat, dia menangkap radikal bebas. Dan itu kita dapatkan tomat,” tutur dr. Zaidul Akbar.***
