Network
Akan tetapi hal ini akan berbeda ketika seseorang mengkonsumsi air hangat, menurutnya minum air hangat saat berbuka puasa lebih baik daripada minum air dingin.
Dokter Saddam Ismail menjelaskan minum air hangat saat berbuka puasa memiliki manfaat yang baik untuk tubuh seperti dapat memperlancar sirkulasi darah, air hangat dapat cepat menyesuaikan suhu tubuh, dan baik untuk pencernaan.
Sehingga dengan minum air hangat saat berbuka dapat mengurangi risiko perut kembung, sakit perut hingga masalah perut lainnya.
Selanjutnya, menurut dr. Saddam Ismail mengkonsumsi air hangat saat berbuka puasa akan membuat perut atau lambung lebih nyaman, sehingga akan mengurangi risiko perut kembung.
Baca Juga: Cari Solusi untuk Masalah Minyak Goreng, Pemkot Bandung Bakal Temui Distributor
Selain itu, jika ingin mengkonsumsi air hangat yang dicampur dengan gula seperti teh manis, atau minuman manis lainnya dr. Saddam Ismail juga menyarankan jangan berlebihan gulanya.
“Ada baiknya saat berbuka puasa dan ingin minuman yang manis lebih baik minum air hangat yang diselingi dengan makan buah, ini menurutnya jauh lebih sehat dan aman bagi perut,” ujar dr. Saddam Ismail.
dr. Saddam Ismail juga menyarankan agar saat berbuka puasa lebih baik minum atau konsumsi makanan yang aman bagi perut atau lambung, agar puasa bisa lancar tanpa hambatan dan kendala.***
