Network
PRFMNEWS - Menjaga kesehatan itu sangatlah penting, ada pula pepatah yang mengatakan lebih baik mencegah dari pada mengobati. Hal inilah yang harus kita jaga agar tetap sehat dan terhindar dari penyakit.
Jangan sampai sehat itu hilang dan pergi dari tubuh kita, termasuk menjaga kesehatan jantung.
Dulu penyakit jantung identik dengan orang-orang lanjut usia, tapi kini yang muda pun bisa beresiko terkena penyakit jantung.
Baca Juga: Hindari Makan Buah-buah Ini Jika Memiliki Gangguan Asam Lambung Menurut dr Saddam Ismail
Hal ini bisa disebabkan oleh kebiasaan yang tidak sehat. Seperti pola hidup tidak sehat, jarang berolahraga, merokok, makan-makanan yang tidak sehat.
Agar terhindar dari resiko penyakit jantung, maka kita bisa mengkonsumsi buah yang baik untuk kesehatan jantung.
Berikut beberapa buah yang baik untuk kesehatan jantung, dikutip prfmnews.id dari kanal YouTube Saddam Ismail pada Rabu, 2 Maret 2022.
Baca Juga: Ternyata Buah-buahan Ini Bisa Sembuhkan Penyakit Asam Lambung, Ungkap dr. Saddam Ismail
1. Pisang
Buah ini memiliki khasiat yang tak perlu diragukan bagi kesehatan.
