Network
PRFMNEWS - Ada yang tahu ini buah apa? Ya..ini adalah buah berenuk atau buah Maja.
Manfaat buah berenuk ternyata belum sepopuler buah-buahan lainnya. Bahkan, tidak sedikit orang yang masih asing dengan nama buah satu ini. Lantas, apa itu buah berenuk?
Buah berenuk adalah buah tropis yang berasal dari Meksiko dan menyebar ke Brazil melalui Amerika Tengah dan Karibia.
Biasanya, pohon buah berenuk yang juga disebut calabash ini ditemukan pada tepi hutan dan semak belukar. Nama latin berenuk adalah Crescentia cujete.
Baca Juga: Longsor Meluncur dari Tebing Setinggi 150 Meter, Dua Hektare Sawah di Ciherang Sumedang Tertutup
Kandungan gizi buah berenuk
Tentu, khasiat buah berenuk bisa Anda dapatkan dari kandungan nutrisinya. Dalam satu buah berenuk, kandungan nutrisinya terdiri dari:
Kalori: 14 kkal
Karbohidrat: 3,39 gram
Protein: 0,62 gram
