PRFMNEWS - Praktisi ahli kesehatan dokter (dr) Zaidul Akbar membagikan dua resep minuman herbal yang ampuh meredakan sekaligus mencegah penyakit batuk, flu atau pilek, disertai demam atau meriang.
Dua resep obat herbal ala dr. Zaidul Akbar yang ampuh meredakan batuk, pilek, dan badan meriang ini mudah dibuat dengan bahan alami yang relatif murah dan gampang ditemukan di pasar.
Selain sebagai obat herbal meredakan dan mencegah batuk, pilek, dan demam, resep minuman andalan dr. Zaidul Akbar ini juga ampuh menghangatkan badan saat cuaca dingin ataupun hujan.
Dua resep minuman herbal ala dr. Zaidul Akbar yang cocok meredakan batuk, flu, dan meriang serta menghangatkan tubuh saat udara dingin maupun hujan ini, dikutip prfmnews.id dari kanal YouTube Kitab Kuning.
Baca Juga: Kota Bandung dan KBB Sepakat Kembangkan Jalur Pariwisata Cigadung-Lembang
Menurut dr. Zaidul Akbar bahan alami yang cocok dikonsumsi untuk mengobati batuk, pilek disertai demam adalah perpaduan rimpang jahe, jeruk nipis, madu, garam dan air panas.
Cara membuat resep herbal pertama ini pun cukup mudah. Campurkan jahe yang sudah dibersihkan lalu digeprek atau dipotong-potong, diseduh dengan air panas dan ditambahkan bahan lainnya.
“Jahe secukupnya diseduh air panas, tambah sedikit perasan jeruk nipis, garam sedikit, dikasih madu,” tutur dr. Zaidul Akbar.
Kemudian resep herbal kedua yang dibagikan dr. Zaidul Akbar juga masih berbahan sama, namun diberi tambahan serai atau sereh.
Dokter 44 tahun itu menyebut, resep kedua ini bisa lebih spesifik meredakan gejala batuk berdahak, disertai flu dan demam.
Baca Juga: BREAKING NEWS! Jokowi Umumkan Reshuffle Menteri Kabinet Indonesia Maju, ini Menteri yang Diganti
“Jahe dan serai, ini juga salah satu yang bisa dipakai pas badan lagi meriang dingin gitu, kemudian batuk yang sifatnya berdahak. Boleh juga ditambahin madu, garam, dan jeruk nipis,” tuturnya.
Menurutnya, penambahan jeruk nipis selain menambah khasiat juga menghadirkan rasa minuman yang lebih segar dan nikmat saat dikonsumsi.
Sedangkan penambahan madu dan sedikit garam akan lebih mempercepat tubuh menyerap khasiat bahan-bahan alami yang dikonsumsi, sehingga efek baik yang ditimbulkan lebih maksimal. ***