PRFMNEWS - Kebanyakan orang mempunyai masalah di badan yang beragam, dalam hal ini sangat wajar karena manusia tidak menjaga pola makan atau makan terlalu berlebihan.
Masalah di badan akan timbul jika kesehatan tidak dijaga. Banyak makan-makanan yang berminyak, serta makan-makanan yang terlalu banyak mengandung gula.
Masalah ini yang sangat berat untuk ditinggalkan, karena banyaknya jajanan di Indonesia yang memang banyak mengandung gula dan minyak.
Meskipun begitu, masalah di badan harusnya menjadi perhatian bagi setiap orang karena akan menjadi masalah jangka panjang jika dari sekarang kita tidak memperhatikan pola makan, dan ceroboh akan makanan-makanan yang banyak mengandung minyak dan gula.
Dilansir prfmnews.id dari dari akun YouTube Indonesia Berdzikir, banyak tanda tanda badan yang bermasalah, misalkan badan yang selalu lemas.
Nah dalam hal ini kita sering kali kita melalaikan bahwa dibalik badan yang selalu lemas terkandung masalah atau penyakit di badan kita.
Baca Juga: Tembus 100 Ribu Dosis Vaksin, Awangga: Perjuangan Masih Belum Berakhir
Susah turun berat badan
Susah turun berat badan karena asupan makan kita setiap hari tidak teratur, juga karena banyak memakan makanan yang mengandung banyak gula, banyak minyak, dan tepung-tepungan terutama yang digoreng.
Mood naik turun
Mood naik turun ini di karenakan sering sekali mengalami kegelisahan dan banyaknya pikiran menjadi salah satu penyebab mood yang naik turun maka jangan terlalu banyak di pikirkan agar mood-nya bagus.
Beruban
Orang beruban bisa terjadi karena stress dan dari makanan.
Baca Juga: Siswa dan Guru yang Positif Covid-19 Terus Bertambah, Satgas Pertimbangkan Tes Swab Semua Sekolah
Uban selain tanda orang sudah mulai tua, uban juga merupakan tanda penyakit bahwa seringnya memakan makanan yang sudah banyak mengalami pengolahan dan dipanaskan berulang-ulang juga dikasih bahan kimia.
Bahan tambahan pangan dan ini akan menyebabkan hilangnya elektron di badan kita di sebut juga missing elektron.***