Tips Berpuasa Bagi Wanita Hamil

Kurangi Aktivitas

Hindari aktivitas yang akan membuat Anda lelah secara fisik saat berpuasa. Selain untuk menjaga kesehatan janin, tubuh wanita hamil juga akan lebih siap untuk mengandung bayi. Dikhawatirkan, faktor kelelahan pada tubuh wanit hamil akan berpengaruh pada kesehatan janin.

Konsultasi

Selalu berkonsultasi dengan dokter atau bidan langganan Anda. Periksakan terlebih dahulu apakah terdapat komplikasi kehamilan yang dapat bertambah parah jika ibu berpuasa (seperti anemia dan diabetes gestasional). Bagi wanita hamil yang memiliki komplikasi kehamilan, konsultasikan terlebih dahulu rencana Anda untuk berpuasa dengan dokter atau bidan.