Network
Baca Juga: Mengenal Henhen Herdiana, Bek Kanan Persib yang Curi Perhatian di Seri 2 Liga 1 2021
Menurut informasi yang Fajar diterima, kopi murni mengandung antioksidan tinggi dan beberapa lainnya seperti Riboflavin (vitamin B2), Asam pantotenat (vitamin B5), mangan, kalium, natrium, magnesium, dan niacin (vitamin B3)
“Dulu, pada saat saya kuliah terapi komplementer. Dosen saya memberitahu bahwa kopi memiliki kadar antioksidan yang tinggi sehingga sangat bermanfaat bagi kecantikan dan perawatan tubuh,” tutur Fajar
Selain itu, kopi juga banyak sekali manfaatnya.
Berikut beberapa manfaat yang terkandung di dalam kopi:
Mencegah penyakit degeneratif
Kopi dapat mencegah penyakit degeneratif seperti penyakit Jantung, Kanker, dan Demensia. Kita telah mengetahui bahwa kadar antioksidan di dapatkan dari biji kopi tersebut.
Antioksidan ini berfungsi untuk melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
Baca Juga: Penting! Berikut Materi SKB CPNS 2021 Menurut BKN
Karena radikal bebas dapat merusak struktur sel tubuh, meningkatkan kadar kolesterol. Peningkatan kolesterol apalagi kolesterol LDL dalam tubuh dapat membuat penyumbatan pembuluh darah.
Ini bisa berefek penyumbatan pembuluh darah jantung dan akan terjadi serangan jantung, penyumbatan pembuluh darah juga dapat berefek pada suplai oksigen ke otak, sehingga kerusakan oksigen ke otak juga dapat menyebabkan kerusakan sel otak sehingga menjadi faktor terjadinya demensia.
