Network
PRFMNEWS – Kali ini akan dibahas tentang cara hidup sehat untuk mencegah penyakit kanker, sebagaimana dijelaskan dr. Ema.
Dikutip dari laman P2PTM Kemenkes RI, penyakit kanker adalah suatu penyakit tidak menular yang ditandai dengan adanya sel/jaringan abnormal yang bersifat ganas, tumbuh cepat tidak terkendali dan dapat menyebar ke tempat lain dalam tubuh penderita.
Penyakit kanker tentu bukan penyakit yang dapat disepelekan, dan terkadang menjadi momok yang menakutkan.
Baca Juga: Perhatikan Mulai Sekarang, ini Kebiasaan Makan yang Jadi Penyebab Kanker, kata dr. Ema
Oleh sebab itu kita perlu mengetahui bagaimana cara hidup sehat agar dapat mencegah risiko terkena penyakit kanker.
dr. Ema melalui kanal YouTube nya @Emasuperr membahas tentang cara hidup sehat mencegah kanker, simak apa saja:
1. Jangan Mengandalkan Suplemen / Vitamin
dr. Ema menjelaskan bahwa buah-buahan dan sayur-sayuran terbukti dapat mencegah penyakit kanker karena kandungan vitamin, serat, maupun nutrisi alami yang mudah diserap tubuh.
Tetapi jika jika buah atau sayur yang dikonsumsi sudah dalam berbentuk suplemen buatan, maka tubuh akan sulit untuk menyerap vitamin tersebut.
