Network
- Hot dog panggang.
- Paha ayam dengan kulit.
Selain itu, asupan tinggi daging olahan dan daging hangus juga berkaitan dengan berbagai penyakit, termasuk kanker usus besar.
Untuk meningkatkan kekebalan tubuh, selain membatasi atau menghindari lima makanan atau minuman tertentu, kekebalan tubuh manusia dapat ditingkatkan dengan:
1. Tidur cukup
2. Menyantap makanan nabati
3. Konsumsi probiotik
4. Konsumsi makanan mengandung lemak sehat
5. Melakukan olahraga ringan-sedang
6. Tetap terhidrasi atau penuhi kebutuhan cairan
