Selain Menyegarkan, Ini 10 Manfaat Cincau Hijau Bagi Kesehatan

- 19 Oktober 2022, 11:45 WIB
Ilustrasi cincau hijau.
Ilustrasi cincau hijau. /Foto: YouTube/hap nyam nyam

2. Melancarkan peredaran darah

Peredaran darah yang terganggu, tentunya bisa mengganggu kerja organ tubuh vital lainnya, contohnya jantung. Tidak hanya mengandung antioksidan alami, cincau hijau juga dikenal karena mengandung senyawa klorofil.

Fungsi klorofil sendiri tidak lain sebagai antibiotik alami yang berfungsi dalam menangkal virus serta polutan dalam tubuh yang mengganggu jalannya peredaran darah dan aliran darah.

Baca Juga: Ini Dia Pola Diet JSR yang Baik dan Benar Tanpa Libur Makan Seharian, Kata dr. Zaidul Akbar

3. Tingkatkan kesehatan pencernaan

Manfaat cincau hijau yang pertama adalah dapat membantu fungsi sistem pencernaan hingga tingkat maksimal karena memiliki senyawa gula yang mampu untuk melawan bakteri penyebab sakit perut.

Selain itu daun cincau hijau juga memiliki beberapa senyawa alkaloid yang mengandung vitamin B dan C dalam jumlah yang cukup banyak, yang mana dua vitamin ini berfungsi untuk mencegah terjadinya diare dan membersihkan saluran pencernaan.

4. Bantu turunkan berat badan

Manfaat cincau hijau yang berikutnya adalah untuk membantu menurunkan berat badan. Dimana cincau hijau diketahui mengandung vitamin A, B1, C dan juga kalsium phosphorus, serta karbohidrat namun tetap rendah kalori.

Sehingga mengkonsumsi cincau hijau selain enak dan dapat mengenyangkan, konsumsi cincau hijau juga cocok untuk menurunkan berat badan dalam proses diet tinggi serat yang tidak menyebabkan anda merasa lapar selama melakukan diet.

Halaman:

Editor: Rifki Abdul Fahmi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah