Dr. Zaidul Akbar juga menambahkan untuk melihat layar HP atau komputer dalam jarak yang cukup jauh.
"Karena kan melihat dekat kemudian agak jauh itu yang paling penting karena mata kan otot juga," ujarnya.
Selain itu imbangi juga dengan mengkonsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan untuk terbebas dari gelombang elektromagnetik.
Baca Juga: Rizky Billar Resmi Jadi Tersangka, Terbukti 2 Kali Lakukan KDRT ke Lesti Kejora dalam Sehari
"Buah-buahan atau sayuran bisa anda campur karena memang radikal bebas dari gelombang elektromagnetik mungkin di laptop atau di handphone itu ya sangat menguras yang kita kenal sebagai blue light," ujar dr. Zaidul Akbar.***