Kebiasaan Mudah Ini Membuat Ginjal Sehat Seketika, No 1 Sering Dilakukan, kata dr. Saddam Ismail

PRFMNEWS - Seorang dokter sekaligus vlogger kesehatan, dr.Saddam Ismail mengungkapkan bahwa ada kebiasaan yang memberikan dampak baik bagi kesehatan ginjal.

Perlu diketahui, ginjal merupakan salah satu organ tubuh yang diperlukan agar tubuh terlindungi dari beberapa penyakit.

Ginjal memiliki fungsi untuk menyaring racun tubuh dan membuang zat-zat yang tidak diperlukan oleh tubuh.

Baca Juga: Begini Cara Daftar Layanan Face Recognition di Stasiun Bandung Agar Penumpang Bisa Boarding Cukup Scan Wajah

Apabila ginjal bermasalah, maka tubuh akan terkena beberapa penyakit berbahaya yang membuat sulitnya beraktivitas normal, bahkan bisa menyebabkan kematian juga.

Dilansir prfmnews.id dari kanal YouTube Saddam Ismail, berikut kebiasaan yang tidak disadari dapat menyehatkan ginjal, menurut dr.Saddam Ismail.

1. Minum air putih

Minum air merupakan salah satu kebutuhan yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.

Ketika kita meminum air putih secara rutin maka tubuh akan membuang cairan yang tidak dibutuhkan lalu digantikan dengan cairan yang baru.