Ini Takaran Konsumsi Air Kelapa Muda Agar Tidak Kena Serangan Jantung dan Gangguan Ginjal, kata dr. Cahyo

- 29 September 2022, 18:00 WIB
Takaran minu air kelapa muda agar tidak kena serangan jantung dan gangguan ginjal menurut dokter Cahyo Purnomo.
Takaran minu air kelapa muda agar tidak kena serangan jantung dan gangguan ginjal menurut dokter Cahyo Purnomo. /Pixabay.com/OyeHaHa

PRFMNEWS - Kelapa muda merupakan salah satu buah yang dipercaya memiliki seribu manfaat di dalamnnya.

Selain bisa dikonsumsi, kelapa muda juga sering dibuat menjadi barang-barang tertentu untuk kebutuhan masyarakat.

Namun, dibalik manfaat yang luar biasa yang dimiliki buah kelapa muda, ternyata ada beberapa efek samping yang bisa ditimbulkan apabila dikonsumsi secara berlebihan.

Baca Juga: Peristiwa Pencurian Sepatu di Sarijadi Kota Bandung Terekam CCTV, Wajah Pelaku Terlihat Jelas

Dilansir prfmnews.id dari kanal YouTube dr. Cahyo EDUKES, dr.Cahyo mengungkapkan bahwa air kelapa muda memiliki kandungan kalium yang sangat tinggi berkisaran 250 miligram per 100 CC air kelapa.

“Jadi pada ukuran 250 CC atau satu gelas ukuran kecil, ini terdapat kandungan kalium sekitar 625 miligram, sedangkan batas asupan kalium harian yang bisa ditolerir oleh tubuh sekitar 4.700 miligram, lebih dari 4.700 ini berpotensi untuk terjadinya hiperkalemi,” kata dr. Cahyo.

Dokter Cahyo juga mengungkapkan bahwa hiperkalemi merupakan kondisi yang sangat berbahaya bagi tubuh seseorang.

Baca Juga: Honorer K2 Diprioritaskan Pemkot Bandung Diangkat Menjadi P3K

Hal tersebut dikarenakan hiperkalemi bisa menyebabkan terjadinya gangguan irama jantung.

Halaman:

Editor: Indra Kurniawan

Sumber: YouTube dr. Cahyo EDUKES


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah