Network
PRFMNEWS - Bawang putih merupakan salah satu bahan yang sering digunakan sebagai bumbu tambahan dalam memasak makanan.
Selain itu, bawang putih juga sering digunakan untuk pengobatan beberapa penyakit yang sedang dialami tubuh seseorang.
Bawang putih memiliki rasa yang pedas dan membuat air mata mengalir ketika memotong bawang putih.
Baca Juga: Sering Mengalami Telinga Gatal? Ternyata 5 Hal Ini yang Jadi Penyebabnya Kata dr. Saddam Ismail
Namun, ternyata bawang putih memiliki efek samping yang tidak banyak orang ketahui apabila dikonsumsi dalam jumlah yang banyak.
Dilansir prfmnews.id dari kanal YouTube Emasuperr, berikut efek samping mengkonsumsi bawang putih secara berlebihan menurut dr.Ema.
1. Hati bermasalah
Bawang putih memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, yang apabila dikonsumsi secara berlebihan maka akan menyebabkan masalah hati.
Disarankan untuk mengkonsums bawang putih perhari di bawah 0,3 kg agar terhindar dari resiko kerusakan hati.
2. Bau tidak sedap
Ketika seseorang mengkonsumsi bawang putih dengan porsi yang banyak, maka akan menyebabkan seseorang memiliki bau yang tidak sedap.
Bau yang tidak disedap tersebut bisa dihasilkan dari keringat ataupun mulut seseorang saat mengkonsumsi bawang putih dalam jumlah yang banyak.
Walaupun untuk menghilangkan bau tersebut dengan mandi ataupun sikat gigi, bau karena bawang putih tersebut tidak akan hilang.
Baca Juga: Gula Darah Tinggi Otomatis Stabil dengan Daun Herbal Asal India ini, kata dr. Ema Surya Pertiwi
3. Menyebabkan mual, muntah hingga mulas
Seseorang yang mengkonsumsi bawang putih dalam keadaan perut kosong, bisa menyebabkan orang tersebut mual hingga muntah.
Zat sulfur yang ada dalam bawang putih bisa menyebabkan seseorang terkena masalah asam lambung jika dikonsumsi secara berlebihan.
4. Diare
Jika seseorang tidak biasa mengkonsumsi bawang putih, maka bisa menyebabkan terjadinya diare hingga nyeri di bagian ulu hati.
Disarankan untuk mengkonsumsi bawang putih 30 menit setelah makan.
Baca Juga: Tiket FIFA Matchday Timnas Indonesia vs Curacao Sudah Dijual, Segini Harganya
5. Meningkatkan pendarahan
Saat seseorang mengkonsumsi bawang putih dalam jumlah yang banyak, maka akan terjadinya peningkatan darah dalam tubuh seseorang.
Jika seseorang yang sedang ingin melakukan operasi, sebaiknya hentikan konsumsi bawang putih dalam jangka waktu 7 hari untuk mengurangi pendarahan selama operasi.
6. Sakit kepala
Mengkonsumsi bawang putih secara berlebihan bisa juga membuat seseorang merasa sakit di area kepala.
Sakit kepala tersebut disecara keseluruhan atau hanya setengah (migrain).
Hal tersebut dikarenakan bawang putih dapat jalur nyeri utama tubuh yang menyebabkan tubuh melepaskan sinyal nyeri yang menyebabkan seseorang mengalami sakit kepala.***
