Jarang Diketahui, Makanan Berlemak ini Boleh Dikonsumsi Penderita Diabetes, kata dr. Cahyo

PRFMNEWS - Makanan berlemak merupakan makanan yang sangat dihindari oleh para penderita diabetes.

Hal tersebut dilakukan agar kadar gula darah dalam tubuh tidak meningkat secara drastis.

Perlu diketahui, diabetes merupakan penyakit yang berbahaya yang disebabkan karena tingginya kadar gula darah.

Jika gula darah tersebut tidak diturunkan, maka akan mengakibatkan masalah kesehatan lainnya seperti stroke, serangan jantung, hingga kematian.

Baca Juga: Dokter Vania Utami Ungkap Fakta Minuman yang Dikabarkan Bisa Menyembuhkan Mata Minus, Berikut Penjelasannya

Seorang pakar kesehatan dr. Cahyo Purnomo atau biasa disapa dr.Cahyo mengungkapkan, ternyata ada makanan berlemak yang masih bisa dikonsumsi bagi penderita diabetes.

Dilansir prfmnews.id dari kanal YouTube dr. Cahyo EDUKES, dr.Cahyo menyebutkan ada 4 makanan berlemak yang bagus dikonsumsi bagi penderita diabetes.

1. Alpukat

Alpukat merupakan salah satu buah yang mengandung tinggi lemak dan sering dihindari oleh para penderita diabetes.