“Tetapi jika kalian terlalu lama berendam di dalam air, atau ketika cuaca dingin, tangan dan kaki otomatis akan terasa dingin,” ucap dr. Saddam Ismail.
3. Tubuh terasa lelah
Tubuh bisa lebih terasa lelah ketika sirkulasi darah tidak lancar. Adapun penyebabnya ketika jantung akan tetap berusaha memompa darah supaya jaringan atau sel-sel dalam tubuh teraliri dengan baik. Sehingga membuat tubuh merasa lebih cepat lelah.
“Jika kalian merasakan kelelahan ketika tidak melakukan aktivitas, hati-hati bisa jadi ini gejala sirkulasi darah dalam tubuh tidak lancar,” jelasnya.
4. Pembengkakan pada tubuh
Pembengkakan pada bagian tubuh bisa menandakan peredaran dalam tubuh tidak lancar atau biasa disebut edema, biasanya terjadi di bagian kaki atau di tungkai.
“Pada area yang bengkak kulit akan terasa kencang, jika disentuh sendi akan terasa kaki, beberapa mengalami nyeri pada area pembengkakan,” jelas dr Saddam.
Baca Juga: 12 Jenis Buah yang Bantu Atasi Anemia atau Kurang Darah, Diungkap dr. Saddam Ismail
5. Warna kulit berubah