Bukan Hanya Enak, 7 Jenis Minuman Ini Dapat Bantu Mengatasi Kolesterol Tinggi Kata dr. Saddam Ismail

PRFMNEWS - Banyak cara yang dapat dilakukan untuk menurunkan kadar kolesterol yang tinggi, salah satunya dengan mengkonsumsi jenis minuman tertentu.

Dokter yang juga seorang healthy vlogger dr. Saddam Ismail menyebutkan bahwa ada beberapa jenis minuman yang dapat membantu mengatasi kolesterol tinggi.

Jenis minuman yang dapat membantu mengatasi kadar kolesterol tinggi ini menurut dr. Saddam Ismail sering kita temukan di sekitar kita.

Dilansir prfmnews.id dari kanal YouTube Saddam Ismail pada Kamis 11 Agustus 2022, berikut ini adalah beberapa jenis minuman yang dapat bantu mengatasi kadar kolesterol yang tinggi.

Baca Juga: Link, Harga, dan Syarat Beli Tiket Konser Playlist Live Festival 2.0 di Kota Bandung 17-18 September 2022

1. Teh hijau

Healthy vlogger dr. Saddam Ismail mengatakan bahwa teh hijau merupakan salah satu minuman yang dapat membantu menurunkan kolesterol.

Kandungan catechin, polifenol, pada teh hijau yang dapat membantu untuk melindungi jantung dan menurunkan kolesterol.

“Dengan meminum teh hijau dapat membantu menurunkan kadar kolesterol, kolesterol jahat, dan juga kolesterol total,” jelas dr. Saddam Ismail melalui kanal Youtubenya.

2. Jus apel