Meski Sedang Diet Penderita Diabetes Bisa Konsumsi Nasi Putih dengan Olahan Seperti Ini, kata dr. Ema

- 10 Agustus 2022, 16:20 WIB
Ilustrasi, cara olah nasi putih yang aman bagi penderita diabetes menurut dokter Ema Surya Pertiwi.
Ilustrasi, cara olah nasi putih yang aman bagi penderita diabetes menurut dokter Ema Surya Pertiwi. /Pixabay/Brusse.

"Dengan proses tersebut dapat meningkatkan sari pati tambahan pada karbohidrat dan menurunkan kadar gula,” ujar dr. Ema.

Dokter Ema menyarankan untuk tidak mendinginkan nasi putih dalam kondisi suhu ruangan karena bisa menyebabkan tercampurnya bakteri-bakteri berbahaya.

Lebih baik mendinginkan nasi putih ke dalam kulkas dan bisa dihangatkan kembali.***

Halaman:

Editor: Indra Kurniawan


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah