Cek Kadar Kolesterol dari Sekarang dengan 4 Cara Ini, Menurut dr. Saddam Ismail

Baca Juga: Lokasi dan Waktu Terbaik Lihat 2 Jenis Hujan Meteor di Langit Bandung pada Juli 2022 Tanpa Alat Bantu

1. HDL (kolesterol baik)

HDL atau kolesterol baik berfungsi untuk mencegah tubuh memiliki peningkatan lemak dipembuluh darah.

Kadar normalnnya yaitu 40 mg/dl, jika kadar tersebut rendah maka bisa menyebabkan terkena stroke atau penyakit jantung.

2. LDL (kolesterol jahat)

Berbanding dengan HDL, LDL atau kolesterol jahat jima terlalu tinggi bisa menyebabkan penumpukan lemak dipembuluh darah.

Kadar normal untuk LDL yaitu 100-129 mg/dl, jika kadarnya diatas normal, maka bisa menyebabkan hambatan dipembuluh darah.

3. Trigliserida

Trigliserida memiliki kesamaan dengan LDL. Jika kadarnya melebihi 150 mg/dl, bisa meyebabkan penyakit jantung.

Baca Juga: Cara Dokter Ema Menurunkan Kolesterol Secara Alami Tanpa Obat, Ikuti 5 Tips Ini