dr Ema Bagikan Cara Menurunkan Kolesterol Secara Alami Tanpa Obat, Dijelaskan dr. Ema Surya Pertiwi

Baca Juga: Kementerian Ketenagakerjaan RI Berangkatkan 150 Perawat Ahli ke Arab Saudi

Baca Juga: 3 Cara Makan Daging yang Aman untuk Menghindari Kolesterol Naik, Dokter Naj Bagikan Tipsnya

8. Berhenti Merokok

Rokok mengandung senyawa beracun yang disebut dengan Akrolein, dimana akrolein ini dapat menghambat HDL atau kolesterol baik untuk mengangkut kolesterol jahat.

Selain itu adapula Tar maupun Nikotin yang bisa menumpuk pada aliran darah tubuh dan menyebabkan Aterosklerosis penumpukan pada pembuluh darah.

Intinya merokok dapat menghambat usaha tubuh untuk menghilangkan kolesterol dalam darah.***