Network
Bagaimana cara menghitungnya? Mudah. Gunakan indeks massa tubuh, yang artinya berat badan dibagi tinggi badan kuadrat dalam meter.
Nanti akan ketahuan standar normalnya di 18-23 atau 25 masih normal, namun di bawah itu adalah underweight dan diatas itu overweight. Sementara diatas 25-30 adalah obesitas.
Baca Juga: Terkonfirmasi, Marshanda Tidak Menghilang, Keluarga Sebut Healing Trip
"Jadi secara keseluruhan obat kolesterol itu adalah 8+3+B. Begini penjelasannya, 8 adalah puasa senin-kamis 2x4=8, 3 adalah puasa ayyamul bidh dan B adalah Bekam. " kata dr. Zaidul Akbar
"Intinya adalah fix what is on your plate," pungkasnya.***
