Network
PRFMNEWS - Kebanyakan mengkonsumi minuman yang mengandung gula pasir dapat menyebabkan gula darah naik.
Namun, dokter Zaidul Akbar akan memberikan solusi terkait gula darah yang sering naik.
Dokter sekaligus penceramah dr Zaidul Akbar telah memaparkan bahwa untuk menghindari atau mengendalikan gula darah itu sangat gampang.
Dikutip dari Youtube @bisikan.com, dr Zaidul Akbar telah menerangkan bahwa sebaiknya agar konsumsi yang mengandung karbohidrat supaya distop.
Baca Juga: Meski Ada Beberapa Kendala, Komisi I DPR Minta Pelaksanaan ASO Terus Berjalan
Tetapi bukan itu saja, dr Zaidul Akbar juga memberikan tips untuk kendalikan gula darah hanya dengan resep murah dan mudah didapat.
Resep yang diberikan dr Zaidul Akbar adalah kayu manis, temulawak dan pare.
Menurut dr Zaidul Akbar, ketiga resep alami ini ampuh untuk mengendalikan gula darah agar tetap stabil.
“Kayu manis sangat bagus untuk mengendalikan gula darah. Termasuk juga temulawak, itu bisa ditambahkan nanti dengan pare,” tutur dr Zaidul Akbar, dikutip prfmnews hari Minggu, 26 Juni 2022.
Baca Juga: Ini Kriteria Penerima STB Gratis untuk Siaran Digital, Tidak Perlu Daftar
Namun, dr Zaidul Akbar juga menyarankan tips sehat lainnya dengan cara mengkonsumsi nasi beras merah, beras coklat serta beras hitam.
Karena tubuh kita membutuhkan karbohidrat yang cukup.
“Jadi mulai berganti untuk makan dengan beras coklat, beras hitam dan beras merah. Jadi jangan tinggalkan karbohidratnya. Tetap makan dengan jumlah yang terkontrol,” ucap dr Zaidul Akbar.***
