Network
Oleh sebab itu mulailah untuk meninggalkan kebiasaan merokok jika tidak ingin kadar kolesterol menjadi meningkat.
6. Memiliki Penyakit Tertentu
Ada beberapa penyakit yang bisa mempengaruhi kadar kolesterol, misalnya yaitu diabetes, penyakit hati, penyakit ginjal, penyakit darah tinggi dan penyakit kelenjar tiroid.
7. Riwayat Keluarga
Riwayat keluarga yang memiliki kadar kolesterol tinggi menjadi faktor risiko yang membuat seseorang lebih mudah terkena kolesterol tinggi.
Baca Juga: Hari Pertama Operasi Patuh 2022, Sebanyak 20.047 Pelanggaran Ditindak Korlantas Polri
Tetapi kalian bisa mengakalinya dengan menerapkan pola hidup sehat, olahraga teratur, dan makan-makanan yang sehat.
Oleh sebab itu mulai sekarang berusahalah untuk menerapkan pola hidup sehat agar terhindar dari kolesterol tinggi, jangan lupa rajin berolahraga, konsumsi makanan yang sehat, dan hindari kebiasaan-kebiasaan buruk yang bisa menyebabkan kolesterol naik.
Selain itu jangan lupa untuk melakukan tes kolesterol, minimal dalam 3 bulan sekali atau bahkan lebih sering akan lebih baik.***
