Dr. Zaidul Akbar Berikan Tips Kecilkan Perut Buncit Tanpa Olahraga

PRFMNEWS - Memiliki perut buncit sering kali membuat beberapa orang tidak nyaman.

Karena, memiliki perut buncit membuat orang menjadi kurang percaya diri jika tampil di depan banyak orang dan juga bisa timbul beberapa penyakit, seperti diabetes, penyakit jantung dan lain-lain.

Banyak cara yang dilakukan oleh orang-orang untuk mengecilkan perut agar tidak buncit, salah satunya yaitu dengan berolahraga.

Baca Juga: Miliki Perut Buncit Tapi Tidak Gemuk Disebabkan karena 5 Hal ini, Nomor 5 dan 6 Banyak Dialami Kata dr Ema

Tapi, ada salah satu cara yang terbilang ampuh dalam mengecilkan perut bahkan tanpa olahraga.

Dilansir PRFMNEWS dari kanal YouTube Bisikan.com, seorang dokter sekaligus pendakwah yaitu dr. Zaidul Akbar mengungkapkan cara mengecilkan perut buncit tanpa olahraga.

Cara yang dimaksud oleh dr.Zaidul Akbar yaitu dengan cara melakukan puasa dan kurang porsi makan.

Baca Juga: 2 Cara Mudah Hilangkan Perut Buncit Diungkap Dokter Zaidul Akbar, Segera Beralih Atau Stop Sama Sekali

"Kuncinya jika tidak ingin memiliki perut buncit tanpa berolahraga, maka cukup lakukan puasa dan kurangi porsi makan," ujar dr. Zaidul Akbar.

Namun, jika tidak bisa makan dengan porsi yang sedikit, bisa diganti dengan banyak mengkonsumsi sayur-sayuran dan buah-buahan.