Puasa Ternyata Bermanfaat Bagi Kesehatan Otak, Salah Satunya Lebih Tahan Terhadap Stress

Baca Juga: 10 Amalan Sunnah yang Bisa Dijalankan Selama Puasa di Bulan Ramadhan

5. Mengurangi kerusakan otak

Ketika berpuasa maka sel-sel baru akan terbentuk dan bisa membantu mengurangi kerusakan otak.

Hal tersebut juga berlaku terhadap penderita stroke, dan menurunkan resiko terjadinya komplikasi. Namun, bagi penderita stroke yang ingin berpuasa sebaiknya konsultasikan dulu dengan dokter.***