Network
PRFMNEWS - Selain enak dan tinggi akan nutrisi, ternyata susu sapi memiliki efek tidak baik untuk kesehatan wanita.
dr. Ema Surya Pertiwi mengungkapkan beberapa efek mengkonsumsi sapi bagi kesehatan wanita.
Menurut dr. Ema, susu sapi dapat memberikan efek buruk pada kesehatan wanita dan ini juga berlaku pada produk turunanya seperti keju, yoghurt, ice cream dan produk turunan lainnya.
“Namun ternyata jika wanita mengkonsumsi susu sapi bisa menyebabkan beberapa masalah kesehatan,” ujar dr. Ema, seperti yang dikutip prfmnews.id melalui kanal video Youtube Emasuperr pada Kamis, 17 Maret 2022.
Berikut ini adalah 5 efek tidak baik mengkonsumsi susu sapi bagi kesehatan wanita menurut dr. Ema adalah sebagai berikut:
1. Menurunkan kesuburan wanita
Menurut dr. Ema, wanita yang rutin mengkonsumsi susu sapi rendah lemak atau susu skim lebih dari dua kali seminggu atau bahkan lebih, hal tersebut bisa menurunkan kesuburan.
Semua itu dikarenakan susu rendah lemak atau susu skim meningkatkan infertilitas pada tahap ovulasi pada wanita.
Proses skim atau menghilangkan lemak pada susu sapi dapat memecahkan hormon estrogen dan progesterone yang terikat pada susu sapi.
Sehingga menyisakan hormon androgenic atau hormon testosterone yang dapat menurunkan kesuburan pada wanita.
Baca Juga: Allah Ampuni Semua Makhluknya di Malam Nisfu Syaban, Kecuali Dua Golongan Ini
2. Susu sapi bisa menyebabkan nyeri saat haid
Susu sapi dapat menyebabkan rasa nyeri saat haid, terutama bila mengandung protein kasein A1.
Protein pada susu sapi sendiri terbagi menjadi dua yakni protein kasein A1 yang dihasilkan oleh sapi biasa dan protein kasein A2 yang dihasilkan oleh sapi jersey, domba maupun kambing.
Protein kasein A1 sendiri bisa berubah dalam usus menjadi BCM7 dimana BCM7 ini bisa merangsang sitokin inflamasi, histamin dan sel mast yang merangsang nyeri saat menstruasi.
Baca Juga: Rizky Febian Dipanggil Polisi Atas Kasus Doni Salmanan, Uang Ratusan Juta Menjadi Pusat Perhatian
3. Menimbulkan jerawat
Ketika tubuh mencerna susu sapi maka akan menghasilkan hormon yang mirip insulin yaitu hormone IGF-1. Yang dimana hormon tersebut dapat merangsang tumbuhnya jerawat.
Selain itu terkadang hormon pada susu sapi itu membingungkan sistem endokrin kita yang dimana hal tersebut bisa menyebabkan proses inflamasi dan menandakan adanya jerawat.
4. Menyebabkan osteoporosis
Wanita yang mengkonsumsi susu sapi lebih dari 4 gelas setiap hari hal tersebut dapat meningkatkan risiko terkena patah tulang atau osteoporosis.
Ini semua dikarenakan gula dalam susu bisa mengurangi penyerapan kalsium sehingga menyebabkan osteoporosis pada wanita.
Baca Juga: Perjuangan Alshad Ahmad untuk Punya Harimau, Merengek 3 Tahun ke Orangtua Agar Diizinkan
5. Menyebabkan kanker
“Produk susu yang mengandung gula dan kelebihan kalsium serta protein pada susu terbukti dapat meningkatkan risiko kanker, terutama kanker ovarium pada wanita. Oleh karena itu tidak disarankan mengkonsumsi susu sapi dengan jumlah yang berlebihan minimal 1 gelas setiap hari,” kata dr. Ema.***
