Berhentilah Minum Minuman ini Karena Miliki 9 Efek Tidak Baik untuk Kesehatan Menurut dr. Ema

PRFMNEWS - Minuman berenergi sering dikonsumsi oleh banyak orang, karena dipercaya dapat membantu meningkatkan stamina.

Namun ternyata manfaat yang didapat dari minuman berenergi itu justru memiliki efek samping tidak baik bagi kesehatan.

Pakar kesehatan dr. Ema mengungkapkan dampak berbahaya dari mengkonsumsi minuman berenergi, dikutip prfmnews.id dari kanal YouTube Emasuperr pada Selasa, 15 Maret 2022.

Baca Juga: Volodymyr Zelensky Berharap Bisa Bertemu Putin Hingga Desak Nato Berlakukan Zona Larangan Terbang di Negaranya

1. Stres dan depresi
Orang yang terlalu sering mengkonsumsi minuman berenergi rentan mengalami stres, kecemasan, dan depresi.

Hal ini terjadi karena minuman berenergi dapat mengganggu jam tidur, akhirnya waktu tidur terganggu.

2. Perilaku berisiko
Seseorang terlalu sering mengkonsumsi minuman berenergi, timbul keinginan untuk meningkatkan resiko zat aktif seperti rokok dan napza.

3. Meningkatkan tekanan darah
Minuman berenergi dapat meningkatkan tekanan darah sistolik dan diastolic.

Baca Juga: Daya Ingat Tetap Terjaga dengan Rutin Mengkonsumsi 10 Jenis Makanan Ini, Kata dr. Saddam Ismail