PRFMNEWS - Gula darah dalam tubuh memiliki fungsi sebagai sumber energi untuk seseorang menjalankan aktivitas sehari-hari.
Namun, apabila seseorang memiliki kadar gula darah tinggi dalam tubuh bisa menyebabkan masalah-masalah tubuh, salah satunya timbul penyakit diabetes.
Seseorang dianggap mengalami kelebihan kadar gula berkisaran 160-240 mg/dL.
Baca Juga: Ragam Makanan yang Bisa Sembuhkan Batuk Menurut dr. Saddam Ismail
Kadar gula darah bisa meningkat biasanya disebabkan oleh mengkonsumsi makanan atau minuman yang mengandung lemak tinggi.
Banyak cara yang bisa dilakukan untuk menurunkan kadar gula darah dalam tubuh, salah satunya dengan bumbu masakan ini.
Dilansir prfmnews.id dari kanal YouTube pribadinya, dr. Saddam Ismail mengungkapkan bahwa bumbu masakan yang sering digunakan ini ternyata sangat ampuh dalam menurunkan kadar gula darah.
Bahkan bumbu masakan ini sangat sering kita jumpai di dapur rumah kita.
Baca Juga: 11 Anggota Keluarga Diperiksa Polisi Terkait Kematian Brigadir J
Bumbu masakan yang dapat menurunkan kadar gula dalam tubuh menurut dr. Saddam Ismail yaitu kunyit.
Hal tersebut dikarenakan kunyit memiliki kandungan antioksidan yang sangat membantu dalam menyeimbangkan kadar gula darah dalam tubuh.
Disarankan untuk mengkonsumsi kunyit secara langsung atau mentah dengan rutin dan tidak dikonsumsi dengan jumlah yang berlebihan.