Network
Dibandingkan orang-orang yang tetap bekerja hingga usia tepat, orang yang pensiun dini dari pekerjaannya, lebih rentan mengalami berbagai masalah kesehatan. Mereka juga rentan terserang stroke dan penyakit mematikan lainnya.
Para peneliti tidak mengetahui secara pasti alasannya, namun bekerja dapat membuat otak dan tubuh seseorang lebih aktif dan meningkatkan jumlah paparan sosial mereka.
Baca Juga: 11 Makanan Ini Sering Dikira dari Indonesia, Ternyata Diadaptasi dari Kuliner China
10. Tidak suka bersosialisasi
Para ahli mengungkapkan bahwa kurang bersosialisasi dan cenderung lebih sering mengasingkan diri memiliki dampak yang sama berbahayanya dengan kebiasaan merokok atau minum alkohol terhadap kesehatan. Kurang bersosialisasi diklaim dapat meningkatkan kecenderungan orang berusia pendek hingga 50 persen.
11. Minum dari botol plastik
“Minum dari botol air plastik meningkatkan paparan terhadap xenoestrogen yang menyebabkan kanker payudara, fibroid, dan kista,” kata Dr. Gabrielle Francis.
Bahan kimia yang ditemukan dalam botol air plastik juga dapat menyebabkan tingkat penyakit lain yang lebih tinggi seperti penyakit kardiovaskular dan diabetes tipe 2. Pilihlah botol air bebas BPA yang dapat digunakan kembali daripada menggunakan botol plastik sekali pakai.
12. Bekerja setiap hari dengan jarak yang terlalu jauh
Banyak dari Bunda yang tidak bisa tinggal di dekat tempat kerja. Tahukah Bunda kalau perjalanan sekitar satu jam dari rumah ke kantor atau sebaliknya terbukti meningkatkan stres?
