Kenali Manfaat Olahraga Yoga Bagi Tubuh

- 12 September 2020, 08:33 WIB
Ilustrasi olahraga yoga untuk menurunkan tekanan darah tinggi
Ilustrasi olahraga yoga untuk menurunkan tekanan darah tinggi /PIXABAY/Jeviniya

4. Mengurangi tanda – tanda stres
Metode yoga juga terbukti menjadi salah satu alternatif untuk mengurangi stres setelah berkegiatan sehari – hari, karena latihan ini juga memuat pengendalian pikiran.*** (Nadya Kinasih Alkautsar / JOB) 

Halaman:

Editor: Rifki Abdul Fahmi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah