Bawang Putih Punya 6 Manfaat untuk Kesehatan, Bisa Bantu Turunkan Hipertensi

Bawang putih telah diteliti oleh beberapa ilmuwan yang mengungkapkan bahwa bawang putih dapat mencegah beberapa jenis kanker.

Diantara jenis kanker yang dapat dicegah dengan mengkonsumsi bawang putih yaitu kanker payudara, lambung, esofagus, pankreas, kolorekta, dan usus besar.

Disarankan untuk mengkonsumsi bawang putih secara rutin 2 kali sehari sebanyak 200-400 mg.

6. Meningkatkan kekebalan tubuh

Dengan datangnya musim hujan ini pasti banyak dari masyarakat kita yang menderita penyakit-penyakit ringan, seperti flu, batuk, pilek hingga demam.

Bawang putih dipercaya dapat membantu seseorang untuk meningkatkan kekebalan tubuh yang membuat tubuh dapat terjaga dari penyakit-penyakit tersebut.***