Perhatian, Inilah 7 Jenis Makanan dan Minuman yang Harus Dipantang Oleh Penderita Diabetes

4. Buah kering

Buah kering juga merupakan salah satu makanan yang sebaiknya dihindari oleh penderita diabetes.

Pada buah kering biasanya telah melewati proses atau tahapan pemberian pemanis dan juga pengawet buatan.

Kemudian saat proses pengeringan tersebut, vitamin dna juga mineral pada buah kering juga sudah hilang.

Baca Juga: Benarkah Penderita Diabetes Tidak Boleh Makan Bakso karena Bisa Menaikkan Kadar Gula Darah? Ini Kata dr. Cahyo

5. Minuman berkafein

Minuman berkafein seperti kopi, teh, minuman beralkohol, dan juga bersoda merupakan beberapa jenis minuman yang dipantang bagi penderita diabetes.

Minuman berkafein sendiri biasanya mengandung gula dan juga pemanis buatan yang cukup tinggi.

6. Saus tomat dan saus sambal kemasan

Saus tomat dan saus sambal juga merupakan jenis makanan yang harus dihindari sekali oleh penderita diabetes.