Namun, tidak semua susu dapat dikonsumsi bagi penderita asam urat.
Susu yang disarankan untuk mengatasi penyakit asam urat yaitu susu yang rendah lemak, seperti yogurt dan keju.
6. Gandum
Gandum merupakan salah satu makanan yang dapat mengatasi penyakit asam urat.
Namun, disarankan untuk mengkonsumsi gandum utuh karena memiliki kandungan akan karbohidrat kompleks dan rendah purin.***