Network
Saat kekurangan mengkonsumsi air menyebabkan resiko diantaranya batu ginjal, dr. Saddam Ismail menyarankan minum 8 gelas atau 2 liter setiap hari.
2. Konsumsi garam berlebih
Saat mengkonsumsi garam berlebih ginjal dipaksa untuk bekerja lebih, saat bekerja berat dan berlebih mengakibatkan menurunya fungsi ginjal.
Selain menurunya fungsi ginjal saat mengkonsumsi garam air dalam tubuh akan diserap oleh garam mengakibatkan cairan tersebut menumpuk yang bisa mengakibatkan seseorang terkena darah tinggi.
Baca Juga: 5 Jenis Makanan Ini Bisa Buat Gagal Ginjal, No 1 Bikin Kamu Diabetes Juga Kata dr. Saddam Ismail
3. Sering mengkonsumsi obat pereda nyeri
Minum obat dalam jangka waktu yang lama tidak disarankan oleh dr. Saddam Ismail karena ginjal dapat rusak dan juga tidak baik untuk lambung.
4. Mengkonsumsi makanan manis
Saat mengkonsumsi makanan manis berlebih bisa menyebabkan kerja ginjal menjadi berat semakin lama akan menyebabkan meningkatnya resiko ginjal rusak.
Selain merusak ginjal makanan manis dapat menyebabkan berat badan bertambah.
