Network
PRFMNEWS – Batu ginjal atau nefrolitiasis merupakan terbentuknya materi padat dan keras berasal dari garam dan mineral di dalam ginjal.
Penyebab batu ginjal bisa dikarenakan berbagai faktor di antaranya dehidrasi, obesitas, konsumsi makanan tinggi garam dan faktor-faktor lainnya.
Dilansir prfmnews.id dari kanal YouTube milik dr. Ema Surya Pertiwi, terdapat 9 bahan alami yang bisa meluruhkan batu ginjal.
Baca Juga: Mencegah Penyakit Batu Ginjal dengan 6 Cara Ala dr. Saddam Ismail
Berikut ini adalah 9 bahan alami yang bisa bantu luruhkan batu ginjal menurut dr. Ema:
1.Air
Asupan cairan yang mencukupi bisa membantu tubuh untuk meningkatkan jumlah urin sehingga meningkatkan aliran urin dan mencegah terjadinya batu ginjal yang lebih lanjut.
"Asupan air yang cukup juga membantu meningkatkan aliran urin sehingga dapat mencegah terjadinya batu ginjal," tutur dr. Ema dikutip prfmnews.id hari ini Selasa, 5 Juli 2022.
2.Rosela
Rosella memiliki kandungan bahan aktif phenolic acid, hydroxycitric acid, hibiscus acid, dan anthocyanins.
Bahan aktif tersebut bermanfaat untuk menurunkan kreatinin, asam urat, kalsium, natrium, dan fosfat dalam urin. Sehingga mengkonsumsi Rosella bisa mencegah terbentuknya batu ginjal dan infeksi bakteri di saluran kencing.
